Octubre 2012 - Modulo 2: Curso de Vinyasa Yoga/Module 2: Vinyasa Yoga Course
Curso de Vinyasa Yoga con Renata
Los martes y jueves 19.30h - 21h
en el Atrium, Barcelona (plazas limitadas)
Para los que realmente quieren entender y aprovechar lo máximo de la practica del Yoga. No es gimnasia ni un acto de circo (aunque quizás parece así a veces si no lo entiendes)... es simplemente el camino para volver a casa.
Octubre 2012 - Modulo 2: Las posturas claves en la practica de Hatha Vinyasa Yoga, introducción a la meditación.
Este mes enfocáremos en las posturas clave en montar una practica básica que podemos sentir cómodos a practicar en cualquier momento y lugar y no estar dependiente a practicar en clases guiadas siempre. Tu yoga se puede llevar contigo y practicar cuando quieras! Empezaremos entender el concepto de meditación también y como llevar este elemento a tu practica física de yoga.
Mas detalles haz click en "Practica" y "Horario"
Vinyasa Yoga Course with Renata
Tuesdays and Thursdays 19.30h - 21h
at Atrium, Barcelona (space is limited)
For those who would like to genuinely understand and reap the rewards of the practice of Yoga. Its not gym exercises nor a circus act (though it may seem that way at times if you don´t understand it)...its simply the way to return home.
October 2012 - Module 2: The key postures in the practice of Hatha Vinyasa Yoga, introduction to meditation.
This month we will focus on the building block poses of a basic practice that we can also feel confident doing at home too. You can take your yoga with you where ever you go and practice whenever you like! We will also begin to understand the concept of meditation and how to bring this element to the physical practice of yoga.
More details click on "Practice" and "Schedule"
"There is no way to happiness...happiness is the way." Buddha
"No hay camino a la felicidad...felicidad es el camino." Buda
Foto: French River, Georgian Bay, Canada
by Daniel, my brother